Cannabis en droge mond

Mensen gebruiken al sinds mensenheugenis marihuana, dus het fenomeen van een droge mond is niet bepaald nieuw. Het is echter pas in de afgelopen 15 jaar of zo dat deze specifieke bijwerking het onderwerp is geworden van wetenschappelijk onderzoek, en dus een focus om dit fenomeen beter te proberen te begrijpen.

Het huidige denken is dat wanneer THC zich bindt aan receptoren op de submandibulaire klieren, het voorkomt dat deze klieren berichten van het zenuwstelsel ontvangen. Een daarvan is verbonden met speekselproductie en dus treedt een significante afname van de niveaus op.

Oorzaken van een droge mond naast cannabis

Er kunnen een aantal andere triggers zijn voor een droge mond. In eerste instantie kan onvoldoende vochtinname, vooral van water, verantwoordelijk zijn. Ook kunnen overmatige hoeveelheden droog, natriumrijk voedsel, zoals koekjes, chips of gezouten vlees of zuivelproducten, deze symptomen ook veroorzaken. Naast voedselgerelateerde problemen zien we ook een correlatie met warme en droge weersomstandigheden. De ervaring kan ook bekend zijn voor degenen die met hun mond open slapen; hoewel speeksel voortdurendgeproduceerd, droogt de mond sneller uit dan speeksel kan worden geproduceerd.

Is een droge mond schadelijk voor de gezondheid?

Hoewel het op zichzelf geen gevaar voor de gezondheid is, kan het een bijwerking zijn van sommige gezondheidsproblemen en kan het op zijn minst behoorlijk ongemakkelijk zijn als het gedurende langere tijd aanwezig is. Bovendien kan een droge keel problemen met slikken veroorzaken, vooral bij degenen die al problemen hebben, zoals ouderen en zieken.

Tandgezondheid kan ook op de lange termijn worden beïnvloed, omdat tanden kunnen verzwakken naarmate ze droger en gevoeliger worden.

De wetenschap achter de droge mond en het roken van cannabis

Het lijkt misschien voor de hand liggend dat een droge mond eenvoudigweg wordt veroorzaakt door roken, en dat is een logische en correcte veronderstelling, maar het is alleendeel van het verhaal. De echte oorzaak van een droge mond komt voort uit de manier waarop cannabinoïden, de actieve verbindingen in cannabis, interageren met het menselijke endocannabinoïde systeem.

 

Het endocannabinoïdesysteem bestaat uit cannabinoïde-receptoren die in het hele menselijk lichaam worden aangetroffen, inclusief de hersenen. Cannabinoïden in marihuana activeren deze receptoren, veroorzaken allerlei reacties en triggeren bepaalde processen. Speekselproductie is een dergelijk proces dat wordt beïnvloed.

 

Speekselproductie in onze mond wordt gecontroleerd door het deel van het autonome zenuwstelsel dat bekend staat als het parasympathische zenuwstelsel. Het is een automatisch systeemproces, waarbij de hersenen impulsen naar de speekselklieren sturen om de speekselproductie te stimuleren, allemaal zonder dat we dat hoeven te doenalles erover. Interessant is dat ons onderbewustzijn dit proces ook kan beïnvloeden. Wanneer we bijvoorbeeld denken aan een heerlijke maaltijd, of zelfs bepaalde stoffen zoals azijn of citrus, kunnen we onbewust onze hersenen activeren om meer impulsen naar de speekselklieren te sturen, waardoor de productie ervan toeneemt.

 

Omdat cannabinoïde-receptoren in alle delen van het menselijk lichaam aanwezig zijn, is het niet verwonderlijk dat onderzoekers ze ook hebben gevonden in de submandibulaire klieren — de op een na grootste van de drie belangrijkste speekselklieren.

Omgaan met speekselproductie problemen.

Afgezien van verhoogde vochtinname, aanbevolen als nippen weinig en vaak, andere dingen die kunnen worden gedaan om te helpen verlichten van de droge mond fenomeen na het roken van cannabis,zijn:

Kauwen

Kauwen stimuleert de speekselproductie, wat betekent dat het kan helpen bij een droge mond. Relatief kleine hoeveelheden kauwen iets als commerciële kauwgom, kan zeer effectief opnieuw stimuleren de speekselklieren.

 

Voor degenen die niet van kauwgom houden of geen kauwgom kunnen gebruiken, zijn andere alternatieven dingen zoals gedroogd fruit of ander voedsel dat per definitie taai van textuur is. Zorg ervoor dat u opties met een laag natriumgehalte kiest, anders kan het contraproductief worden.

Snoepjes / Lolly ' S

Net zoals kauwen een goede manier kan zijn om de speekselproductie te stimuleren, kan het likken van een lolly, een gewone of een hoestsnoepje ook helpen-zoals ze doen wanneer we keelpijn ervaren door verkoudheid of allergieën-omdat de werking van het zuigen op snoep oflolly ' s hebben hetzelfde effect als kauwen; het verhoogt de speekselproductie om een droge mond te verminderen. Er zijn nu ontelbare smaken beschikbaar, van zoet tot zuur, van zout tot suikervrij.

 

Interessant is dat het zure smaken zijn die het meest krachtig zijn in het starten van de klieren om meer speeksel te produceren. Zo kunnen zure snoepjes zelfs beter zijn dan zoete, als ze kunnen worden getolereerd. Voor degenen die bijzonder sterk zijn van tandglazuur en constitutie, kan het toevoegen van een schijfje citroen of een scheutje azijn aan de mix zeer krachtig zijn.

Kruidenthee

Naast een onaangenaam droge mond, kunnen sommige langdurige rokers (van welke stof dan ook) het gevoel van een zere en geïrriteerde keel ervaren die wordt veroorzaakt door roken. In de meeste moderne supermarkten kunt u snel een verscheidenheid aankruiden, fruit of gekruide thee, die een uitstekende natuurlijke manier zijn om de keel gehydrateerd te houden: het toevoegen van een beetje citroen-of limoensap kan bijdragen aan een nog effectiever resultaat.

Zere keel preparaten

In gevallen waarin thee, commerciële snoepjes of lolly ' s de droogte niet voldoende lijken te verminderen, kunnen speciaal samengestelde preparaten voor keelpijn nuttig zijn. Deze orale zuigtabletten of vloeistoffen zijn zonder recept verkrijgbaar-vaak gebruikt door zangers en sprekers in het openbaar om te gaan met angstgerelateerde droge mond-en werken volgens het principe dat ze de slijmvliezen in de mond en keel bedekken met een natte filmlaag, proactief helpen om langer van een droge mond af te komen.

Beperk de inname van suiker en zout

Terwijl hoge suiker enzoute voedingsmiddelen kunnen erg lekker zijn (aantoonbaar verslavend) ze hebben ook een aantal negatieve bijwerkingen Naast de bekende met betrekking tot cardiovasculaire gezondheid en ziekten zoals diabetes. Producten met een hoog gehalte aan beide zullen het lichaam zeer snel uitdrogen, en dus zal overmatige consumptie, vaker wel dan niet, resulteren in een droge mond die zich sneller ontwikkelt, vooral in combinatie met roken.

Luchtbevochtiger

Voor degenen die ' s nachts met hun mond open slapen, kan het bevochtigen van de lucht tijdens de slaap op de lange termijn aanzienlijk helpen bij ongemak.

 

Normaal gesproken, wanneer de slaap optreedt, produceert het lichaam meer speeksel in een poging om de mond te beschermen en te voorkomen dat deze uitdroogt. Een continu open mond zal het speeksel voortijdig drogen en uiteindelijk resulteren in een droge mond.keel, waardoor het genot van roken verder wordt verminderd. De toevoeging van een luchtbevochtiger in de kamer tijdens het slapen kan van aanzienlijke hulp zijn/

Mondverzorgingsproducten

Toevallig is aangetoond dat munt-die wordt aangetroffen in bijna alle tandpasta ' s en mondspoelingen over de hele wereld - de speekselklieren stimuleert. Het is dus een uitstekende optie voor de behandeling van een droge mond, met het extra voordeel van het handhaven van mondhygiëne en het zorgen voor een frisse adem - een factor die vaak wordt gezocht door rokers van tabak en cannabis.

Meer Stammen

Aanbevolen soorten

Welkom bij StrainsList.nl

Ben je minstens 21?

Door deze site te bezoeken, accepteert u de gebruiksvoorwaarden en het Privacybeleid.